लौकी
फोटो साभार : जी टीवी

खुद को फिट और हेल्दी रखने के लिए हर कोई नए – नए नुस्खें अपनाता है। कोई आयुर्वेद के सिद्धातों पर चलता है तो कोई नानी – दादी की रेसिपी अपनाता है लेकिन कभी – कभी छोटी – छोटी बातों का ध्यान ना देना जान पर भारी पड़ सकता है। ऐसा ही कुछ हुआ पुणे की गौरी पर। गौरी खुद को फिट रखने के लिए लौकी का जूस पिया लेकिन इसी जूस ने उसकी जान ले ली।

दरअसल पुणे के बानेर इलाके में रहने वाली गौरी शाह मॉर्निंग वॉक के बाद लौकी का जूस पिया। जूस पीने के बाद उनके पेट में दर्द हुआ और फिर उल्टी होने लगी है। हालात ज्यादा बिगड़ने के बाद उन्हें एक निजी अस्पताल में भर्ती कराया। 12 जून को अस्पताल में भर्ती होने के बाद डॉक्टरों ने उनका इलाज किया, लेकिन हालात बिगड़ते ही चले गए और 16 जून को डॉक्टरों ने उन्हें मृत घोषित कर दिया।

डॉक्टरों ने कहा कि गौरी की मौत कड़वी लौकी का जूस पीने से हुई। डॉक्टरों का कहना है कि कड़वे लौकी का जूस कड़वा होता, जो सेहत को नुकसान पहुंचाता है। उन्होंने कहा कि 12 जून को जब महिला ने लौकी का जूस पिया तो उसमें गाजर का जूस मिक्स था, इसलिए उन्हें स्वाद का पता नहीं चला। कड़वे लौकी के जूस के कारण उनके पेट में दर्द हुआ और जहर पूरे शरीर में फैल गया, जिसके बाद उनकी मौत  हो गई।

यूं तो लौकी का जूस सेहत के लिए लाभकारी होता है लेकिन अब बाजार में सब्जियों में भी खराब उपलब्ध होती हैं। ऐसे में किसी भी चीज को खाने से पहले चेक जरूर कर लें।

बता दें कि आयुर्वेद में लौकी का जूस काफी सेहतमंद माना गया है। ज्यादातर लोग लौकी का इस्तेमाल सब्जी बनाने के लिए करते हैं। लेकिन इसके जूस का इस्तेमाल अलग-अलग तरीकों से किया जाए तो स्वास्थ्य से जुड़ी कई समस्याएं दूर की जा सकती है। इसमें मौजूद विटामिन्स और मिनरल्स स्किन से लेकर बालों तक पूरी बॉडी पर असर डालकर इन्हें हेल्दी रखने में मदद करते हैं।

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